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動画で紹介-おにぎりとみそ汁-

更新日:202204201005


生活習慣病を予防するために-食事のポイントとレシピ紹介-」のページには他にも献立を紹介しています。ぜひご覧ください。

ふつうの「おにぎり」いつもの「みそ汁」

普段何気なく食べている「おにぎり」と「みそ汁」、具材の組み合わせは無限大です。
身近な材料で、手軽に作れる3種類の献立をご紹介します。
くわしいレシピや栄養価は、「ふつうのおにぎり いつものみそ汁PDFファイル(435キロバイト)このリンクは別ウィンドウで開きます」をご覧ください

献立紹介動画「鮭・わかめのおにぎりと新じゃがのみそ汁」

献立紹介動画「高菜・たぬきのおにぎりと春キャベツのみそ汁」

献立紹介動画「梅・おかかのおにぎりと豆乳みそ汁」

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