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こころのケア講座

更新日：2022年10月26日 00時00分

令和４年度女性の生き方支援講座

わたしを大切にするために

DVやパワハラ、セクハラなどの辛い体験は、こころの傷つきや生きづらさを抱える場合が少なくありませんが、自分のケアは後回しにしていませんか？
この講座では、安全な場所でテーマごとの講義と資料への書き込みを通して、自分自身のこころの傷つきを整理していきます。一緒に心身の回復や自分を大切にすることについて考えてみませんか。

講座チラシ(423キロバイト)

第1回

日時：令和4年12月1日(木曜日) 13時00分～15時00分
テーマ：DV・トラウマを理解する

第2回

日時：令和4年12月8日(木曜日) 13時00分～15時00分
テーマ：育った環境・子どもへの暴力の影響

第3回

日時：令和4年12月15日(木曜日) 13時00分～15時00分
テーマ：境界線について

第4回

日時：令和4年12月22日(木曜日) 13時00分～15時00分
テーマ：私を大切にする自尊心について

備考

連続講座ではありません。必要な回のみの参加も出来ます。

詳細

会場：男女平等推進センター 210・ 211研修室（えーるピア久留米内）
対象：関心のある女性各回20名程度（先着順）
内容：書き込み式のプリント（回収なし）に書きながらこころの整理をします。グループトークなどはなく、自己開示の必要はありません。
参加費：無料
講師：男女平等推進センター女性相談員
申込み：11月1日（火曜日）9時30分受付開始。
電話・電子申請（申込用フォーム）・窓口・FAXにてお申込みください。
(注意)FAXでお申込みの場合、氏名、電話番号、一時保育・手話通訳等の希望有無を記載ください。